Trawienie

Trawienie odgrywa kluczową rolę dla naszego dobrego samopoczucia. Błonnik zawierający celulozę i inne substancje roślinne jest niezbędny, aby wszystko przebiegało sprawnie, a flora jelitowa pozostała zdrowa. Nasze bakterie jelitowe również wymagają opieki, dlatego zalecamy suplementację różnymi szczepami. Kwasy tłuszczowe omega-3 i witamina B12 są pomocne w przypadku problemów trawiennych, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie wchłonąć witaminy B12, jeśli nasza flora jelitowa jest zakłócona.