¿Pasa a menudo largos períodos frente a la pantalla del ordenador, teléfono o la TV?

 

Mire a través de la ventana a la distancia ( si está a su alcance puede centrarse en un objeto distante, como una casa, un árbol o una roca, durante varios segundos). Ahora, sostenga un objeto frente a sus ojos y mírelo lo más cerca posible. Mire a la distancia nuevamente, y luego al objeto en sus manos. Repita este ejercicio por un período de al menos 2 a 3 minutos. De esta forma, entrenas la elasticidad de los músculos de tus ojos y mejora la agudeza visual.



No importa si eres joven o viejo: mantener una vista sana es muy importante. Los micronutrientes le pueden ayudar en esta tarea. Nuestra Fórmula Reconstituyente Lensivit™ y nuestra Fórmula Especial Omega E™ le aporta una selección de valiosos nutrientes, los cuales incluyen: la vitamina A, vitamina C, los ácidos grasos omega 3 y otros nutrientes celulares.

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