¡Atrévete!

Ya sea que practiques carreras de resistencia, entrenamiento de fuerza o ciclismo, si llevas tu cuerpo al límite, necesitas prestar especial atención a la ingesta de nutrientes. El esfuerzo físico intenso no solo consume energía y líquidos, sino que también agota vitaminas y minerales esenciales. En el mundo acelerado de hoy, una suplementación específica se ha vuelto clave para cubrir las necesidades diarias y ofrecer al cuerpo el apoyo que necesita para rendir y recuperarse eficazmente. Y durante el ejercicio, esas necesidades pueden aumentar considerablemente.

El magnesio es un clásico cuando se trata del funcionamiento muscular y del metabolismo energético. También ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso y combate el cansancio y la fatiga. Pero durante la actividad física, especialmente al sudar, el cuerpo pierde cantidades importantes de este mineral vital. Por eso es importante mantener un suministro constante y adecuado. Con Dr. Rath Magnesium Complex™, esto se puede integrar fácilmente en tu rutina diaria.

Quienes entrenan intensamente exigen mucho más al metabolismo energético, lo que incrementa el estrés oxidativo. La vitamina C protege las células de ese estrés y refuerza el sistema inmunológico, especialmente durante el ejercicio intenso. Combinada con vitaminas B esenciales como B1, B2, B6, B12, niacina y ácido pantoténico, que apoyan el metabolismo energético normal, el sistema nervioso y ayudan a reducir el cansancio, esta combinación resulta fundamental para quienes llevan una vida activa. Enercor™ ofrece estos micronutrientes en una fórmula perfectamente equilibrada.

El calcio, el magnesio y la vitamina D son esenciales para mantener los huesos y los músculos en buen estado. Contribuyen al mantenimiento de huesos normales. El magnesio también favorece el funcionamiento muscular normal. La vitamina K completa esta fórmula ayudando también a conservar los huesos sanos. En Osteoforte™, esta combinación se enriquece con extractos de cola de caballo y ortiga, plantas tradicionalmente valoradas como fuentes naturales de nutrientes.

Cuando exiges mucho a tu cuerpo durante el ejercicio, merece un cuidado especial. Una combinación específica de magnesio, vitaminas que aumentan la energía y apoyan el sistema nervioso, junto con nutrientes para huesos y músculos, puede complementar eficazmente tu aporte diario de micronutrientes—ayudándote a mantenerte activo y a recuperarte más rápido.

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