Prevenzione cardiaca

Riesci a sentire il battito del tuo cuore? E’ lento,  veloce, costante o ritmato? In ogni caso, i giusti micronutrienti possono sostenere il cuore in tutti i suoi compiti.

Una serie di vitamine, minerali, aminoacidi e acidi grassi omega-3 ti condurranno sulla via della salute. Il coenzima Q10, in combinazione con le vitamine del gruppo B e la taurina, è il trasportatore di energia ideale per i muscoli cardiaci. Vitamine C, D e gruppo B sono necessarie per un pompaggio corretto e il rilassamento muscolare.

Per quest’ultimo sono necessari, inoltre,  l’aminoacido L-arginina, il magnesio e il calcio. D’altra parte, betaina, vitamine B6 e B12, acido folico e biotina sono invece importanti per la salute del sangue e un funzionamento ottimale del cuore.
Assicurati sempre di avere una base solida con una giusta combinazione di micronutrienti.