Integrazione personalizzata
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La vitamina D3, in particolare, è difficile da ottenere dal cibo, poiché si trova solo in pochi alimenti e non è facilmente assorbita. La situazione è simile anche per l'omega 3, che spesso manca, se non si consuma pesce. Il coenzima Q10, invece, è prodotto dall’organismo in misura limitata, ma un integratore può rimediare rapidamente. Zinco e selenio sono altri nutrienti importanti, spesso sottorappresentati e chi può negare che sostanze vegetali secondarie, come curcumina, quercetina, estratto di tè verde EGCG e resveratrolo siano veri e propri tesori per il nostro benessere?
Diamo al corpo ciò di cui ha bisogno per mantenersi sano!